サイエンス・オブ・ヨガ
- サイズ
- B5変/216ページ
- ISBN
- 9784791628834
- 発売日
- 2019/10/03
- 定価
- 定価3,190円（2,900円 + 税）
オンライン書店で購入する
電子書店で購入する
内容紹介
サイエンス・オブ・ヨガ
サイズ：B5変判 216ページ／ISBNコード：9784791628834
英国ベストセラー『SCIENCE of YOGA』の待望の日本版！
★ヨガのアーサナ（ポーズ）ハイクオリティなCGビジュアルで完全再現！
細かい動きや筋肉や関節への効果が科学的にわかる！
★Q&Aでは、ヨガにたいするあらゆる疑問や、女性にうれしい情報も満載！
ヨガ初心者からインストラクターまで、ヨガに携わるすべての人のための必携の1冊！
