ぐっすり眠れる不思議なぬり絵 光の楽園
内容紹介
心と身体をラクにする！
ぐっすり眠れる不思議なぬり絵 光の楽園
サイズ： AB変版 80ページ／ISBNコード：9784791630707
「ぐっすり眠れるシリーズ」第6弾は「光の楽園」 妖精たちが暮らしている「光の楽園」を目指して旅をするという物語。 美しい自然やファンタジーな世界に癒されながら心地よい眠りへといざないます。 巻頭では、心と体を守る眠り方を紹介。 睡眠コンサルタント友野先生が教えるオススメのナイトルーティンも！
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