自律神経が整う美しい切り絵 花曼荼羅
内容紹介
心と身体をラクにする！
自律神経が整う美しい切り絵 花曼荼羅
サイズ：AB版 104ページ／ISBNコード：9784791628797
★★自律神経研究の第一人者 小林弘幸先生監修! ★★
累計5万部！1日10分で自律神経が整う切り絵 人気シリーズ第４弾！
今回は花曼荼羅をテーマに、黒、赤、白、3色の切り絵が楽しめます。
判型も大きくなり、より切りやすく、迫力ある作品が作れます。
自律神経バランス測定の結果、切り絵をしたあとに皆バランスが整い、トータルパワーがアップ!
●全作品、切り取ってすぐに楽しめる図案入り用紙つき。
●花曼荼羅のモチーフを切るリズムで呼吸が整い、リラックスできます。
●巻末に全図案の絵柄を掲載し、何度でも切り絵を楽しめます。
紙面サンプル（クリックすると拡大されます。）
目次
心と体のために自律神経を整えることが大切です
切り絵は自律神経を整える助けになります
私たちも切り絵で自律神経が整いました
切り絵をもっと楽しむためのコツは？
切り絵を始めましょう
花曼荼羅切り絵の美しい世界
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